• Народные рецепты
  • Секреты красоты
  • Секреты стройности
  • Точечный массаж
Med-Secret.ru
  • Главная
  • Комментарии
  • Карта сайта
  • Контакты
ГлавнаяНародные рецепты
Мысли дня:
Когда ты теряешь соприкосновение с внутренней тишиной, ты теряешь контакт с собой. Когда ты теряешь контакт с собой, ты теряешь себя в мире! / Экхарт Толле /.
Рубрики:
  • Народные рецепты
  • Секреты красоты
  • Секреты стройности
  • Точечный массаж
Метки
Очистка Оздоровление Травы Настойка Фрукты Мёд Питание Долголетие Суставы Пряности Напиток Иммунитет Похудение Диета Овощи Чистота Мазь Уход за телом Отложение солей Чай Гипертония Корица Похудание Крем Советы Ноги Точка долголетия Кровь Нервы Куркума Лавровый лист Алоэ Масло Варенье Чеснок Лимон Грибы Гранат Гречка Головная боль
Последние комментарии
Чудо мазь с пчелиным воском
  • Раиса » Пользуюсь этой мазью давно, очень помогает,спасибо тем, кто придумал и научил нас.
  • Валя » Мазью пользуюсь для лечения артроза колен - сымает воспаление сустава и отечность, уходит боль
  • Надежда » Мазь воск и прополис лучше не делать с яйцом, потому что пахнет отвратительно , а так сваренная мазь это...
Густая кровь - что делать?
  • Володя » Спасибо вашей заметке, буду принимать согласно вашим рекомендациям. Да а воду на тощак пью недавно, как узнал что у меня...
Виноград при болезнях печени
  • Наталья » У меня от винограда отекает лицо.
Что делать с головной болью
Как стать красивой за 30 дней

Продукты продлевающие жизнь

25 апреля 2014 г.Просмотров: 1776Комментарии: 0
Народные рецептыДолголетиеИммунитетОздоровлениеПитание

Лучший стабилизатор сахара в крови - малина. В ней содержится антоциан (растительный пигмент), который поддерживает выработку инсулина и контролирует уровень сахара в крови, тем самым защищая от диабета.

Морковь

Защита от рака кишечника - зеленый или белый чай. Одна чашка в день в два раза снижает риск заболевания раком кишечника. Антиоксиданты, содержащиеся в чае, называемые катехинами, подавляют развитие раковых клеток.

Защита кожи - морковь. Ученые Национального института по исследованиям раковых заболеваний США обнаружили, что у людей, потребляющих большое количество каротина (пигменты, содержащиеся в морковке), в 6 раз меньше вероятность развития рака кожи.

Защита для сердца - лосось. Потребление естественных жиров, например, в лососе или оливковом масле, повышает уровень холестерина ЛВП. Кроме того, в лососе содержится большое количество жирных кислот омега-3, которые предотвращают сердечно-сосудистые заболевания.

Рыба лосось

Защита костей - креветки. Креветки богаты на витамин В12, который делает кости более прочными и играет важную роль в развитии новых клеток. Кроме этого, креветки являются источником витамина D, важного ингредиента в составе костей.

Креветки

Защита от рака груди - цельное зерно. Согласно исследованию, женщины, получающие не менее 30 г цельного зерна в день, в 2 раза меньше предрасположены к заболеванию рака легких. Чашка каши с черникой - лучшая защита от рака груди.

Цельное зерно

Контроллер кровяного давления - вареный картофель. Потребление калия (достаточно 400 г вареного картофеля, но обязательно картофель есть со шкуркой!) существенно снижает кровяное давление.

Лучшая защита для зубов - твердый сыр. Исследователи обнаружили, что 10 г сыра Чеддер, Гауда или Моцарелла в день снижает уровень рН, что предотвращает появление повреждений зубов.

Сыр

Лучший защитник зрения - шпинат или салат латук. Национальный институт здоровья выяснил, что у тех, кто потребляет лютеин (найденный в зелени), на 43% меньше вероятность дегенерации желтого пятна.

Шпинат

Эликсир молодости - красное вино. Окислительный стресс играет главную роль в старении, а антиоксиданты в красном вине, резерватролы, помогают продлить жизнь, путем нейтрализации болезнетворных свободных радикалов. Пино Нуар: в одном стакане этого вина содержится больше всего резерватрола.

Восстановление волос - говядина. Железо в мясе стимулирует обновление и восстановление волос. Кроме того, говядина богата на цинк, предотвращающий выпадение волос.

Говядина

Защита от рака простаты - чеснок. Компоненты, находящиеся в чесноке, снижают вероятность заболевания раком простаты на 50%.

Чеснок

Защита от рака легких - грейпфрут. Грейпфрут в день снижает развитие рака легких на 50%. В грейпфруте содержится нарингин, который помогает снизить уровень энзимов, провоцирующих развитие раковых клеток.

Контроль уровня холестерина - оливковое масло. Антиоксиданты, содержащиеся в оливковом масле, повышают уровень холестерина ЛВП (хорошего) и понижают уровень холестерина ЛНП (плохого). А также оливковое масло является отличной защитой против сердечно-сосудистых заболеваний.

Лучший стимулятор работы мозга - кофе. Кроме того, что кофе дает заряд бодрости на 90 минут, чашка кофе по утрам – источник антиоксидантов, которые предотвращают развитие болезни Альцгеймера более чем на 60%.

Похожие публикации:

Густая кровь - что делать?
Густая кровь - что делать?
Хороший рецепт для снижения давления
Хороший рецепт для снижения давления
Молоко со специями и пряностями
Молоко со специями и пряностями
Оставьте комментарий.

Комментарий будет опубликован после проверки

Вы можете войти под своим логином или зарегистрироваться на сайте.

(обязательно)

  • Народные рецепты
  • Секреты красоты
  • Секреты стройности
  • Точечный массаж
Информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Любое практическое использование возможно только после консультации с врачом.
© Med-Secret.ru, 2019
Работает на MaxSite CMS | Время: 0.1476 | SQL: 20 | Память: 1.2MB | Вход